Психолог Ольга Бердникова

СТРАХ ОДИНОЧЕСТВА

Друзья, а как вы относитесь к одиночеству?

Что именно вы под ним подразумеваете?

Нередко я на своих приемах, слышу от людей, что они одиночества боятся.

И порой именно этот страх является причиной того, почему они вступают в отношения.

Или почему они находятся в отношениях с тем или иным партнером.

Что может стоять за этими переживаниями?

Например.

Страх социального неодобрения. У нас так принято в обществе, что у человека должна быть пара. Если этого нет, то человек - «не такой как все», а это значит, вероятно «с ним что-то не так».

Последнее вызывает у людей тревогу.

Это также, может вызывать тревогу и у самого человека.

Отношения нужны, потому что «надо». Но сейчас не об этом.

Пример значимых фигур.

Когда мама или папа в одиночку воспитывали ребенка или детей, им было тяжело и это тяжело было ребенку ощутимо.

Постоянная тревога, которая «не подлечится» за счет отношений, будет оставаться. Возможно, она не будет так ярко выражена, но тем не менее.

А в случае расставания - шок, беспомощность, тонны тревоги и страха.

Одиночество, как страх не справиться с этой жизнью самостоятельно. Тогда должен быть «напарник» для того, чтобы обслуживать этот страх и зависимость. Тогда, про неудачном выборе партнера, человек может «залипнуть» там, где к нему относятся плохо, его используют, им не дорожат, устанавливают исключительно свои правила. По сути, человек обслуживает потребности другого, а взамен - вот это «только не бросай меня!»

И еще всякие другие истинные причины, а точнее - страхи, требующие исследования.

Еще порой побег от одиночества - это тот же побег от себя самого.

Так вот, данные причины вступления в отношения, изначально довольно сильно невротически нагружены и на качество отношений и роли в них, разумеется, влияют.

Конечно, не нам судить, почему и для чего человек вступает в отношения и от чего он таким образом защищается - от жизни или от себя самого, но хорошо бы понимать, осознавать свой этот страх и мотивацию.

Тогда, обычно, становится спокойнее и надежнее.

И с собой и с другим.


https://t.me/berdnikova_psy Присоединяйтесь!