Тема отношений - крайне непростая. И если вам кто-то вещает - делай то, не делай то и все будет ок в отношениях, знайте - они врут. При чем, это либо заработок денег на вас, либо- напыщенная всезнающая ограниченность.
Ну так вот.
Все сложнее. И абсолютно четких, универсальных инструкций нет. Хотя, очень хотелось бы, не так ли?
И мы вынуждены добывать и писать эти инструкции иногда практически «кровью, потом и слезами» - своим опытом. Хорошо если есть возможность чей-то относительно хороший опыт увидеть и взять что-то оттуда. Я про родителей и их отношения говорю.
А если и этого нет?
В семьях где есть дисфункция в виде отсутствия матери или отца или номинального их присутствия - например, если родитель имел зависимость или подолгу отсутсвовал, здоровых взаимодействий найти можно крайне мало, или не найти вовсе.
И тогда человек обращается к сказкам, народным сказаниям, художественным произведениям, фильмам, сериалам и сказочникам, в виде «известных специалистов» типа Сатьи, простигосподи, и создает себе идеализированную картинку отношений, где «должно быть» вот так и так. И потом пытается это картинку на реальность нацепить.
Картинка зачастую, конечно, все норовит свалиться, скукожиться, слететь, но тут на помощь приходят психические защиты, которые эту картинку закрепляют на временные не сильно качественные пластыри, с не особо сильным клейким основанием.
Хотя, у некоторых, это основание клейкое практически как эпоксидный клей. Приколочено намертво, но при сильном воздействии, есть небольшой шанс что отколется.
При всех клейких свойствах защит, реальность, все же, проступает наружу.
Просвечивает, просачивается неприятными осознаниями. А иногда и резко «налепляется» на глаза так, что уже не развидеть.
Больно, неприятно, но «в себя прийти» и увидеть реальность, можно только в трезвом состоянии. И тут не только про вещества и алкоголь, разумеется.
Ведь можно и без веществ пребывать в некотором отрыве от реальности.