Осуждение. Почему это проблема и того, кто осуждает и того, кто осуждению поддается? Давайте поразбираемся.
В самом слове «осуждение» корень - «суд», то есть кто-то для осуждаемого выступает в роли судящей, наделенной властью, более сильной и значимой фигуры, как-бы возвышаясь над ним.
Тот кто осуждает становится такой фигурой из СуперЭго - знает как правильно, как надо, а как не надо, как должно быть. Вообще любые эти душные слова по типу: все, всегда, никогда, надо, должен и так далее - признаки фонящего СуперЭго. СуперЭго - это одна из структур психики человека, которая воспитывается в нем социумом и прежде всего, родителями. Именно они эти надстройки устанавливают. Кстати, стыд и вина - это тоже чисто социальные чувства, также взрощенные через СуперЭго.
Чего же боится человек в этом самом осуждении? Да конечно, отвержения. Социумом, отдельным значимым для него человеком, группой людей и так далее. Почему так? В древние времена, если тебя из племени изгнали за что-то - один ты не выживешь. Пещеру еще придется найти, вокруг хищные тигры ходят и мамонта в одиночку не забить. Хоть сейчас мы и не в древние времена живем, но в программах более ранних наших структур головного мозга эта штука зашита. И она работает.
Человеку нужен человек, поскольку человек - существо социальное и одному ему в мире вряд ли выжить возможно, можно умереть, одичать, психопатизироваться и т.д. Такие истории известны.
То есть и прошивка фонит и СуперЭго настаивает, что надо так как должно, тогда будешь всем нравится и от тебя не отвернуться, не изгонят, не отвергнут - выживешь и любить будут.
Теперь поговорим про того, кто осуждает. Что здесь может работать.
Проекция - осуждающего в другом волнует то, чего он в себе видеть не хочет, более того, этого в другом может и не быть. Осуждающий отчуждает от себя неприятную о себе информацию и приписывает, а иногда прям швыряет ею в другого человека. Так проще.
Зависть и рационализация. То, что я сам себе не позволяю, и информация об этом не присутствует в сознании, может осуждаться в другом. «Ой, глянь, уже в пятый раз за год она на море катается, ишь какая! Сейчас время такое сложное, а она все - по морям, в легкую жизнь!» Осуждение как бъяснение через другого себе самому, почему я на моря не летаю. Удобно. И от своей жизни отвлечься можно.
Манипуляция. Куда же без них. Как мы говорили уже выше, с осуждением плотно связно СуперЭго и чувства вины и стыда. А на что направлена манипуляция? Да, обычно на эти чувства - вызывать у другого стыд и/или вину, чтобы получить от этого другого желаемое.
Ну а теперь скажите - ну таки стоит ли бояться этого самого осуждения? Ведь в итоге получается, что осуждающий говорит все это про себя самого, это все информация о нем - любимом (или не очень) или он таким образом хочет что-то от вас получить.
Что необходимо знать, чтобы не поддаваться осуждению?
Во-первых, важны ваши границы, во-вторых, четкое осознание собственных потребностей - чего вам надо, а чего не надо, чего вы должны, а чего - совсем нет и тд и тп.
А вот как вам уже реализовывать свои потребности - каким путем, это уже ваше дело, в рамках законодательства. Если его нарушить - тут уже задача осудить будет лежать совсем на других людях, а точнее структурах. Это они вас могут законно «из племени изгнать» за правонарушения.
И еще. Заниматься чужой жизнью (осуждать других) - это так легко и безболезненно и малоэнергозатратно. Но вот что в этот момент происходит с жизнью того, кто осуждает, от чего он отворачивает свой взгляд - это тоже тема для размышления.
В самом слове «осуждение» корень - «суд», то есть кто-то для осуждаемого выступает в роли судящей, наделенной властью, более сильной и значимой фигуры, как-бы возвышаясь над ним.
Тот кто осуждает становится такой фигурой из СуперЭго - знает как правильно, как надо, а как не надо, как должно быть. Вообще любые эти душные слова по типу: все, всегда, никогда, надо, должен и так далее - признаки фонящего СуперЭго. СуперЭго - это одна из структур психики человека, которая воспитывается в нем социумом и прежде всего, родителями. Именно они эти надстройки устанавливают. Кстати, стыд и вина - это тоже чисто социальные чувства, также взрощенные через СуперЭго.
Чего же боится человек в этом самом осуждении? Да конечно, отвержения. Социумом, отдельным значимым для него человеком, группой людей и так далее. Почему так? В древние времена, если тебя из племени изгнали за что-то - один ты не выживешь. Пещеру еще придется найти, вокруг хищные тигры ходят и мамонта в одиночку не забить. Хоть сейчас мы и не в древние времена живем, но в программах более ранних наших структур головного мозга эта штука зашита. И она работает.
Человеку нужен человек, поскольку человек - существо социальное и одному ему в мире вряд ли выжить возможно, можно умереть, одичать, психопатизироваться и т.д. Такие истории известны.
То есть и прошивка фонит и СуперЭго настаивает, что надо так как должно, тогда будешь всем нравится и от тебя не отвернуться, не изгонят, не отвергнут - выживешь и любить будут.
Теперь поговорим про того, кто осуждает. Что здесь может работать.
Проекция - осуждающего в другом волнует то, чего он в себе видеть не хочет, более того, этого в другом может и не быть. Осуждающий отчуждает от себя неприятную о себе информацию и приписывает, а иногда прям швыряет ею в другого человека. Так проще.
Зависть и рационализация. То, что я сам себе не позволяю, и информация об этом не присутствует в сознании, может осуждаться в другом. «Ой, глянь, уже в пятый раз за год она на море катается, ишь какая! Сейчас время такое сложное, а она все - по морям, в легкую жизнь!» Осуждение как бъяснение через другого себе самому, почему я на моря не летаю. Удобно. И от своей жизни отвлечься можно.
Манипуляция. Куда же без них. Как мы говорили уже выше, с осуждением плотно связно СуперЭго и чувства вины и стыда. А на что направлена манипуляция? Да, обычно на эти чувства - вызывать у другого стыд и/или вину, чтобы получить от этого другого желаемое.
Ну а теперь скажите - ну таки стоит ли бояться этого самого осуждения? Ведь в итоге получается, что осуждающий говорит все это про себя самого, это все информация о нем - любимом (или не очень) или он таким образом хочет что-то от вас получить.
Что необходимо знать, чтобы не поддаваться осуждению?
Во-первых, важны ваши границы, во-вторых, четкое осознание собственных потребностей - чего вам надо, а чего не надо, чего вы должны, а чего - совсем нет и тд и тп.
А вот как вам уже реализовывать свои потребности - каким путем, это уже ваше дело, в рамках законодательства. Если его нарушить - тут уже задача осудить будет лежать совсем на других людях, а точнее структурах. Это они вас могут законно «из племени изгнать» за правонарушения.
И еще. Заниматься чужой жизнью (осуждать других) - это так легко и безболезненно и малоэнергозатратно. Но вот что в этот момент происходит с жизнью того, кто осуждает, от чего он отворачивает свой взгляд - это тоже тема для размышления.