Друзья, сегодня решила поделиться с вами одной психотерапевтической байкой, которую прочитала в книге Д.Ковпака. Недавно рассказывала ее на сессии клиенту, расскажу и вам.
Особенно полезна она будет котикам-невротикам, которые очень переживают о том, чтобы угодить всем и каждому. Сделать это у них, конечно же не получается и тогда они начинают думать про себя очень и очень плохо (Супер-Эго долженствованиями фонит), хотя, дело конечно вовсе и не в них самих.
Или сделают так, чтобы угодить какому-то значимому для себя человеку, а внутри как-то тревожно и напряженно после этого. А иногда и гадко даже как-то. Привкус предательства себя самого мелькнет, но потом в «надо» и «правильно» растворится.
Про эту ориентацию на внешнее мнение можно еще добавить, что такие люди часто любят спрашивать у других - как поступить им в той или иной ситуации, какое принять решение. Собирают множество мнений, практически статистические данные (средний уровень Супер-Эго по больнице). Тогда работу в терапии мы направляем на связь человека с его Ид, с его эмоциями и истинными желаниями. Большая часть ответов - именно там, а потом это можно и с Супер-Эго подружить))
Ну или принять то самое «верное решение» человека может подталкивать желание нравится и соответствовать. То есть человек создает какой-то такой свой образ, оболочку, фасад, маску надевает при случае и надо ведь ее поддерживать, иначе, как это - увидят меня настоящего - злого или боящегося, а это - стыдно. И все, разоблачат и любить не будут.
И вот все это вышеперечисленное происходит у человека в голове, все эти тревоги, страхи и представления. Тогда как реальное положение дел может быть совсем и не в них. Вот байка именно на эту тему.
Слушайте.
«В жаркий летний день по пыльным улицам Кешана шел человек со своим сыном и ослом.
Отец сидел на осле, а мальчик вел его. «Бедный ребенок, – сказал прохожий. – Его короткие ножки пытаются не отстать от осла. Как может этот мужчина так лениво сидеть на осле, неужели он не видит, что мальчик бежит в изнеможении?»
Отец принял этот упрек близко к сердцу, слез с осла и посадил на него мальчика. Но прошло немного времени, как другой прохожий громко сказал: «Какой позор! Маленький пострел восседает как султан, в то время как его бедный старый отец идет пешком». Это замечание очень задело мальчика, и он попросил отца сесть на осла позади него. «Вы когда-нибудь видели что-нибудь подобное? – заметила покрытая чадрой женщина. – Такая жестокость к животному. Спина бедного ослика прогибается, а этот старый бездельник и его сын развалились как на тахте. Бедное создание!»
Объекты критики посмотрели друг на друга и без слов слезли осла. Но едва они прошли несколько шагов, как очередной прохожий стал насмехаться над ними: «Хвала небесам, что я не так глуп. Зачем вы двое ведете своего осла, когда он не приносит никакой пользы и даже не везет одного из вас?»
Отец сунул в рот ослу пригоршню соломы и положил руку на плечо сыну. «Что бы мы ни делали, – сказал он, – всегда кто-то не согласен с этим. Я думаю, нам надо самим решить для себя, что мы считаем правильным».