Психолог Ольга Бердникова

БАЛАНС "БРАТЬ-ДАВАТЬ" В ОТНОШЕНИЯХ

Недавно в одной из соцсетей в открытых обсуждениях девушка задалась вопросом - почему у нее никак не получаются отношения. Она описывает, что все ищет человека, который бы ее любил, но никак не может найти. Что тут может быть не так?

В целом - абсолютное нормальное такое желание, даже потребность - быть любимым. Я выдвинула предположение о том, что, возможно, она больше внимания обращает на то, что она получит в отношениях, но упускает, что она готова отдавать другому? И что, возможно, подобная направленность - только получать, не всем подходит и это может создавать сложности.

Многие присоединились к моему комментарию, но у одной из участниц обсуждения возникли ко мне вопросы, что мол, как это я интересуюсь, что это она должна что-то отдавать? Что тогда это будет такие торговые отношения - ты мне, я тебе. Предлагаю чуть порассуждать на эту тему.

Начнем с того, что каждый представляет любовь, а точнее, ее проявление по-своему. Для кого-то это про заботу, для другого про деньги, или секс или интересное общение. Про книгу 5 языков любви, Г.Чепмана, наверное, многие слышали.

Эрих Фромм, например, описывает любовь как деятельное чувство, связанное с заботой о развитии другого человека, искренним интересом к другому, в том числе сексуальным. Но вопрос сегодня чуть в другом контексте. А именно про этот баланс брать-давать в отношениях.

Так вот, нужно ли «ждать отдачи» в отношениях? Я не могу ответить за всех. У всех по-разному. Хотя бы потому, что каждый идет в отношения со своими целями, удовлетворять свои потребности. Хорошо бы это все еще четко осознавать, тогда проблем будет меньше. А если же нет - могут возникнуть претензии общего характера: «мне от тебя не хватает поддержки, любви, внимания», когда начинаешь прояснять, в чем именно конкретно это должно выражаться, зачастую можно столкнуться с затруднениями с ответом у человека. Как тогда я могу что-то отдавать/получать, если не знаю что это?

Далее, отношения - это все же взаимообмен. Если его нет, то это , скорее использование. Использование - это удовлетворение своих потребностей с помощью другого человека, ничего не давая взамен.

А вот форма обмена может быть разной - кто-то отдает секс, а другой - деньги. Кто-то заботу, а взамен - деньги. У кого-то взаимный обмен поддержкой, интересом, временем.

Хорошо бы еще свой «арсенал» осознавать и им пользоваться. И об этом всем договориться. Что кому от кого нужно. Например, мне нужно, чтобы мужчина приносил домой деньги, а я буду обслуживать полностью быт. Или, я ищу партнера для времяпрепровождения, и он - тоже. Тогда мы оба будем постоянно искать и предлагать друг другу какие-то новые мероприятия. Остальные вопросы решаем самостоятельно. Или мы делаем совместный бизнес-проект или детей и тоже, вкладываемся в эти общие цели кто чем, распределяя обязанности и нагрузку.

Конечно, есть формат отношений, когда один - только берет, а другой отдает. Детско-родительский формат. Такие отношения у взрослых людей тоже существуют. Но уже не в чистом виде. «Родитель» тоже, конечно получает - как правило, контроль и власть над человеком в «детской позиции». И каждый платит за это свою цену.