Психолог Ольга Бердникова

ПРО УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Про уверенность в себе говорить нынче модно. И спойлер - крайне прибыльно. Но не для тех, кто эту уверенность мечтает «приобрести».

Есть наверняка даже масса курсов, семинаров, каких-нибудь, простигосподи, гайдов на эту тему.

Ну и так далее и тому подобное. Все мы такое наблюдаем регулярно.

Однако, вот вопрос. Насколько это работает?

Я подозреваю, что работает не настолько насколько заявляется.

Почему так?

Давайте честно? Для чего нам эта «уверенность в себе»?

Для того, чтобы сделать какое-то действие, не так ли?

Например, познакомиться с кем-то, начать какое-то новое дело, в общем, сделать какое-либо активное действие с целью получить результат.

От этого действия нас останавливает что?

Да страх, что же еще.

Страх что не получится, не выгорит и так далее.

То есть - надо наперед быть уверенным, что то, что я собираюсь сделать обязательно должно получится.

Ну красота, конечно. Особенно для тревожных котиков. Такие обещания и ожидания для них чудесная прикормка.

Но реально ли это - знать наверняка? Особенно без опыта, знаний и усилий?

Если ответ да, то это заявка на пророческие сверхсилы - не меньше.

Это как минимум.

А если серьезно и по взрослому, то не можем мы знать наверняка исход любого события, в том числе, того, что в итоге получится.

Но мы можем сделать или не сделать поступок - приложить свои усилия, время, ресурсы и получить результат.

Затем оценить его. Ок или не ок.

Если ок - отлично, нам это и надо было, а если не ок - тогда изменить количество и качество прилагаемых усилий.

Повторить до желаемого результата.

Все. Не благодарите.

Ну или вариант - «лежать на печи», смотря видео и курсы по уверенности в себе, минерализоваться и ждать «подходящего момента» и когда уверенность в себе придет.

Так тоже можно.

Но вместо уверенности в себе можно приобрести совсем не то, чего хотелось бы.

А именно - проблемы со здоровьем, невроз, плохое самочувствие, апатию и разочарование в себе и во всем окружающем мире.

А ведь всего надо было - не психологизировать, а сделать поступок.

Такие дела, друзья.


https://t.me/berdnikova_psy Присоединяйтесь!