Друзья, поговорим чуть про разнообразные феномены процесса психотерапии? Например, про то, когда клиент «сбегает», прихватив с собой свои невысказанные терапевту переживания и претензии.
Так вот, в любом терапевтическом процессе, а, точнее, формате (индивидуальном, групповом, парном) есть такая чудесная стадия, которая говорит о том, что переживания клиента «подняты со дна морского» - а иными словами, актуализировались в переносе. Переживания эти - довольно заряжены, агрессивны, иногда злы и яростны.
Ну или наоборот, наполнены, как клиенту кажется, истинно теплыми чувствами к терапевту.
Это, обычно, говорит о том, что настоящая работа началась.
Ведь переживания эти не берутся неоткуда. Они проявляются в процессе терапевтических отношений клиента с терапевтом и, обычно, повторяют переживания клиента в жизни в отношениях с другими людьми.
С мамой, папой, женой, мужем, любовниками, начальниками и тд.
В процессе терапии у клиента, как и в жизни в его взаимоотношениях, могут копиться злость, страх, эротические переживания, которые не имеют выхода. Их он замалчивает, копит, а потом, вместо того, чтобы высказать терапевту «в лицо», из терапии убегает.
Убегает, под любым благовидным или нет, рационализированным предлогом.
Звучать это может так: «у нас не случится контакт», «мне не помогает терапия», «терапевт делает что-то не то», «терапевт ведет себя неэтично», «терапевт некомпетентен», «терапевт не нашел ко мне подход» и даже «мне резко стало хорошо» или «мне сильно похужело».
Разумеется, случается всякое, в том числе и «проколы» терапевта. Как, собственно, ошибки и «проколы» любовно человека в профессии или в жизни.
Поэтому и нужен возврат и завершающая сессия, а то и не одна, на которой, хорошо бы клиенту высказать «все в лицо», предъявить терапевту свое недовольство или невыносимые теплые чувства, тогда, как и в любых отношениях, появиться шанс на истинный контакт и продуктивные терапевтические отношения.
Иначе, клиент просто повторит те же паттерны поведения, что и в жизни, воспроизведет все те же психические защиты, что и в жизни, но не принесет этот материал в терапию для дальнейшего разбора и работы. Значит, отличный шанс на изменения будет утрачен.
И, велика вероятность, клиент пойдет к следующему терапевту, и, со временем, произойдет то же самое. И к следующему, и к следующему.
Да как и в жизни - «все не те» будут попадаться ему.
Так что, друзья, как бы не было зло, страшно, стыдно, рекомендую не сбегать молча от своих терапевтов, а прийти и прояснить с ним отношения.
Обычно это становится существенной точкой роста, а также может стать поворотным моментом в терапии, а в последующем и в вашей жизни в отношениях с другими людьми.
Такие дела.
А как у вас было? Сбегали? Возвращались? Чем дело кончилось?
https://t.me/berdnikova_psy Присоединяйтесь!
Так вот, в любом терапевтическом процессе, а, точнее, формате (индивидуальном, групповом, парном) есть такая чудесная стадия, которая говорит о том, что переживания клиента «подняты со дна морского» - а иными словами, актуализировались в переносе. Переживания эти - довольно заряжены, агрессивны, иногда злы и яростны.
Ну или наоборот, наполнены, как клиенту кажется, истинно теплыми чувствами к терапевту.
Это, обычно, говорит о том, что настоящая работа началась.
Ведь переживания эти не берутся неоткуда. Они проявляются в процессе терапевтических отношений клиента с терапевтом и, обычно, повторяют переживания клиента в жизни в отношениях с другими людьми.
С мамой, папой, женой, мужем, любовниками, начальниками и тд.
В процессе терапии у клиента, как и в жизни в его взаимоотношениях, могут копиться злость, страх, эротические переживания, которые не имеют выхода. Их он замалчивает, копит, а потом, вместо того, чтобы высказать терапевту «в лицо», из терапии убегает.
Убегает, под любым благовидным или нет, рационализированным предлогом.
Звучать это может так: «у нас не случится контакт», «мне не помогает терапия», «терапевт делает что-то не то», «терапевт ведет себя неэтично», «терапевт некомпетентен», «терапевт не нашел ко мне подход» и даже «мне резко стало хорошо» или «мне сильно похужело».
Разумеется, случается всякое, в том числе и «проколы» терапевта. Как, собственно, ошибки и «проколы» любовно человека в профессии или в жизни.
Поэтому и нужен возврат и завершающая сессия, а то и не одна, на которой, хорошо бы клиенту высказать «все в лицо», предъявить терапевту свое недовольство или невыносимые теплые чувства, тогда, как и в любых отношениях, появиться шанс на истинный контакт и продуктивные терапевтические отношения.
Иначе, клиент просто повторит те же паттерны поведения, что и в жизни, воспроизведет все те же психические защиты, что и в жизни, но не принесет этот материал в терапию для дальнейшего разбора и работы. Значит, отличный шанс на изменения будет утрачен.
И, велика вероятность, клиент пойдет к следующему терапевту, и, со временем, произойдет то же самое. И к следующему, и к следующему.
Да как и в жизни - «все не те» будут попадаться ему.
Так что, друзья, как бы не было зло, страшно, стыдно, рекомендую не сбегать молча от своих терапевтов, а прийти и прояснить с ним отношения.
Обычно это становится существенной точкой роста, а также может стать поворотным моментом в терапии, а в последующем и в вашей жизни в отношениях с другими людьми.
Такие дела.
А как у вас было? Сбегали? Возвращались? Чем дело кончилось?
https://t.me/berdnikova_psy Присоединяйтесь!