Психолог Ольга Бердникова

ЗАНЕВРОЗИЛО

Друзья, вот такое слово я придумала, а, может, думаю что придумала, а на самом деле где то раньше услышала, но забыла. Так вот, не суть.

Заневрозило - это когда человек попадает в ситуацию своей личной уязвимости и начинает как-то противоречиво вести себя.

Может перестать четко понимать, чего он хочет.

Может начать тревожно спать, может даже аппетит меняться.

Может говорить, что хочет одного, но делает другое.

Разумеется, психоз и абстинентый синдром мы исключаем.

Речь исключительно о невротическом поведении и состоянии.

Что дает нам терапия в этом случае?

Хорошо «пролеченный» невротик знает свои эти состояния и ситуации, точнее, суть ситуаций, к которым у него есть уязвимость. И даже если его заневрозит, то ненадолго. Потому как ситуации эти для него уже, в большинстве своем, будут узнаваемы и определяемы.

Еще с помощью терапии, человек получает знания о себе, новый опыт и расширение копинг-стратегий, что тоже является профилактикой от того, чтобы заневрозило.

Такие дела, друзья.

Довольно симпатичное слово получилось, не находите?
https://t.me/berdnikova_psy Присоединяйтесь!
2024-12-28 18:06