Кому показана группа? Практически всем, ведь, как говорится, всегда есть что улучшить.
Группы бывают разные.
Например, группа поддержки для людей с определенными диагнозами, в том числе и психиатрическими. Это прекрасный инструмент получить поддержку, а также она частично поможет человеку в адаптации к своему состоянию. Можно сочетать с индивидуальной терапией
Группа для людей с зависимостями - химическими и нехимическими. Подключится к ним можно на любом этапе выздоровления от зависимости. Группы помогают не только осознать, что проблема есть, но и получить поддержку на пути к лечению, а также в удержании в трезвости. Такие группы на определенном этапе также прекрасно сочетаются с индивидуальной работой.
Также групповая работа есть практически во всех направлениях психотерапии: ДБТ, КПТ, экзистенциальная, гештальт-группа, групп-анализ, динамическая группа и тд.
Расскажу про динамическую группу, поскольку сама провожу такие, совместно со своим ко-терапевтом. Динамическая группа имеет небольшой ряд противопоказаний, которые исключаются при собеседовании на такую группу. И да, собеседование - важный этап, но не только поэтому. Ведь ведущим необходимо вести набор группы таким образом, чтобы участники оказались в рабочем пространстве группы максимально приближенном к обычной жизни не только по социо-биографическим данным, но еще и по запросам, с которыми участники на группу пришли.
Далее, групповая терапия может быть отдельным, самостоятельным методом терапии, к которому индивидуальный формат до или после группы добавлять не нужно. А бывает, что группа хороша в начале терапии - это мощный диагностический и терапевтический инструмент. В середине терапии - тоже отличный вариант. Группа поможет и полученные результаты «проверить» и «закрепить», и подсветить что-то такое, что на индивидуальной терапии обнаруживалось бы очень долго и с большими усилиями. В завершение терапии группа также будет уместна. Тут можно уже целенаправленно закреплять полученные в индивидуальной терапии навыки в безопасном закрытом пространстве группы.
Динамическая группа еще хороша тем, что то, что там происходит - максимально приближенно к жизни человека. Он воспроизводит все то невротическое, что и делает в жизни и это можно заметить, поисследовать и даже попробовать сделать иначе - поэкспериментировать. Безопасное пространство группы дает возможность для этого.
Результаты одной динамической группы равны по эффективности курсу полугодовой индивидуальной работы. Группа - инструмент серьезный и целительный - могу сказать это не только по результатам моих клиентов но и по себе лично.
У нас такие группы проходят в Петербурге и в Москве. 5 дней в формате интенсива. Следующие будут на февральские и мартовские праздники, есть возможность присоединиться.
Подробности тут: https://berdnikova-psy.ru/group и на собеседовании.
Группы бывают разные.
Например, группа поддержки для людей с определенными диагнозами, в том числе и психиатрическими. Это прекрасный инструмент получить поддержку, а также она частично поможет человеку в адаптации к своему состоянию. Можно сочетать с индивидуальной терапией
Группа для людей с зависимостями - химическими и нехимическими. Подключится к ним можно на любом этапе выздоровления от зависимости. Группы помогают не только осознать, что проблема есть, но и получить поддержку на пути к лечению, а также в удержании в трезвости. Такие группы на определенном этапе также прекрасно сочетаются с индивидуальной работой.
Также групповая работа есть практически во всех направлениях психотерапии: ДБТ, КПТ, экзистенциальная, гештальт-группа, групп-анализ, динамическая группа и тд.
Расскажу про динамическую группу, поскольку сама провожу такие, совместно со своим ко-терапевтом. Динамическая группа имеет небольшой ряд противопоказаний, которые исключаются при собеседовании на такую группу. И да, собеседование - важный этап, но не только поэтому. Ведь ведущим необходимо вести набор группы таким образом, чтобы участники оказались в рабочем пространстве группы максимально приближенном к обычной жизни не только по социо-биографическим данным, но еще и по запросам, с которыми участники на группу пришли.
Далее, групповая терапия может быть отдельным, самостоятельным методом терапии, к которому индивидуальный формат до или после группы добавлять не нужно. А бывает, что группа хороша в начале терапии - это мощный диагностический и терапевтический инструмент. В середине терапии - тоже отличный вариант. Группа поможет и полученные результаты «проверить» и «закрепить», и подсветить что-то такое, что на индивидуальной терапии обнаруживалось бы очень долго и с большими усилиями. В завершение терапии группа также будет уместна. Тут можно уже целенаправленно закреплять полученные в индивидуальной терапии навыки в безопасном закрытом пространстве группы.
Динамическая группа еще хороша тем, что то, что там происходит - максимально приближенно к жизни человека. Он воспроизводит все то невротическое, что и делает в жизни и это можно заметить, поисследовать и даже попробовать сделать иначе - поэкспериментировать. Безопасное пространство группы дает возможность для этого.
Результаты одной динамической группы равны по эффективности курсу полугодовой индивидуальной работы. Группа - инструмент серьезный и целительный - могу сказать это не только по результатам моих клиентов но и по себе лично.
У нас такие группы проходят в Петербурге и в Москве. 5 дней в формате интенсива. Следующие будут на февральские и мартовские праздники, есть возможность присоединиться.
Подробности тут: https://berdnikova-psy.ru/group и на собеседовании.