Психолог Ольга Бердникова

КАК ГРУППА ЛЕЧИТ ОТНОШЕНИЯ?

А сейчас предлагаю снова обратиться к психоанализу, точнее, к его современному групповому краткосрочному варианту.

Динамические группы - это метод, придуманный в Институте им. В.М.Бехтерева, для лечения неврозов. Сначала этот метод применялся в стационаре, затем его адаптировали под амбулаторный вариант и сегодня он применяется не только для лечения острых неврозов, но и компенсированных личностных расстройств, людей с зависимой личностной структурой (в стадии ремиссии) и некоторых других.

Метод клинический и у него есть ряд противопоказаний, но об этом в другой раз. Для исключения этих противопоказаний перед группой проводится собеседование.

Так как такая группа может лечить отношения?

Сразу скажу что группа - она в целом про отношения. Это 50 часов отношений. 5 дней по 10 часов с перерывами.

В нашей повседневной жизни нет возможности столько времени подряд«побыть в насыщенных отношениях». Те же 50 часов плотного взаимодействия «растянуты» на дни, месяцы, иногда и годы. А на группе - нет. Люди сидят в круге, из которого никуда не деться. И конечно, воспроизводят все то, что делают в жизни в отношениях. И довольно быстро воспроизводят. Такой метод.

Ну а дальше вот это воспроизведение можно поисследовать. Что человек делает не так? Как он выбирает себе партнеров для отношений - дружеских, романтических, семейных, деловых? На чем его выбор основан? А как еще можно выбирать? На что смотреть? Почему этот выбор не приводит к желаемому результату?

Что делает человек «внутри отношений»? Какие стратегии поведения, психологических защит использует, что не получает того, чего в этих отношениях хочет? Чего на самом деле хочет в отношениях?

Что делает человек, чтобы заработать денег? Почему не получается заработать? Что не так? Это тоже частый запрос на группу. И на группе все это будет заметно.

Как другие люди получают то, чего хотят? Как вообще люди выстраивают отношения? Какие стратегии поведения для этого они используют - женщины и мужчины?

Как в отношениях выражать агрессию? Как говорить о том, чего хочешь? Что на самом деле вызывает страх и тревогу в отношениях, да на столько, что человек туда идти не хочет, сопротивляется «всеми фибрами души»? На какой момент становится тревожно? Какие важные вопросы человек не задает, не обсуждает в отношениях?

Что у человека с сексуальной сферой? Почему стыдно/неловко/страшно проявлять инициативу ли отвечать на нее? И так далее.

Все, что касается отношений, можно поисследовать на такой группе. Попробовать так же, попробовать иначе и посмотреть, что будет. В безопасной, но довольно жизненной и насыщенной настоящими переживаниями атмосфере.

Следующую группу мы проведем в июне, на праздниках. 12-16 июня будет 5 дней группы. Группа набрана, она состоится.

Несколько мест еще есть.

Пишите по всем вопросам)

Подробнее про группу можно почитать здесь: https://berdnikova-psy.ru/group